Le Gotukola, également connu sous le nom de Centella asiatica, est une plante herbacée originaire d'Asie. Elle est utilisée depuis des siècles dans les systèmes de médecine traditionnelle tels que l'Ayurveda et la médecine chinoise.
Les bienfaits du gotukola
Le gotukola, également connu sous le nom de Centella asiatica, est une plante herbacée utilisée depuis des siècles dans les systèmes de médecine traditionnelle tels que l’Ayurveda et la médecine chinoise. Le gotukola est connu pour ses bienfaits potentiels sur la santé, en particulier pour le cerveau et la peau. Il contient plusieurs composés actifs, notamment des triterpénoïdes et des flavonoïdes, qui seraient à l’origine de ses propriétés médicinales. Parmi les bienfaits potentiels du Gotukola, on peut citer l’amélioration des fonctions cognitives, la réduction des niveaux d’anxiété, les propriétés de cicatrisation et les effets anti-inflammatoires.
Certaines études suggèrent que le Gotukola peut améliorer les fonctions cognitives et la mémoire en raison de sa capacité à augmenter la circulation sanguine et le flux d’oxygène vers le cerveau.
Le Gotukola est utilisé depuis des siècles pour traiter les plaies, les brûlures et d’autres affections cutanées en raison de sa capacité à favoriser la production de collagène et à améliorer la circulation sanguine.
Certaines recherches suggèrent que le Gotu kola pourrait avoir des effets anti-inflammatoires susceptibles de réduire l’inflammation dans l’organisme.
Le Gotukola peut aider à réduire l’anxiété en diminuant les niveaux de cortisol, une hormone de stress.
