Commencez votre journée du bon pied avec ce délicieux bol de smoothie énergétique au Moringa!
Il regorge de nutriments puissants, d’antioxydants, de protéines et d’autres phytonutriments essentiels pour vous aider à démarrer votre journée!
Ingrédients
Portions: 2
Smoothie
- 2 tasses de mangues surgelées
- 1 banane moyenne
- 1 cuillère à thé de poudre de moringa bio de Nia Pure Nature
- 1 cuillère à soupe de tahini
- ¼ tasse de jus de citron vert
- 1 tasse d'eau
- Une poignée de feuilles de menthe fraîche
- Facultatif : 1 cuillère à café de sirop d'érable
Garnitures
- Baies fraîches (framboises/myrtilles)
- Amandes crues et graines de citrouille
- Mélange de granola bio
- Kiwi en tranches
- Graines de chia
- Toute garniture de votre choix
Préparation de la recette
Mettre tous les ingrédients du smoothie ensemble dans un robot culinaire et mélanger à pleine vitesse jusqu’à consistance crémeuse et lisse.
Diviser le smoothie épais en 2 portions égales dans des bols et ajouter les garnitures.
Profitez de votre petit-déjeuner énergésante au Moringa!
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