Smoothie mangue/noix de coco avec moringa Des graisses saines telles que l’avocat, la pâte de graines de sésame (tahini) et l’huile de noix de coco apportent de la douceur aux smoothies et nous font nous sentir plus rassasiés, plus énergiques et nous apportent des nutriments supplémentaires. Ingrédients Pour 1-2 personnes 1 banane ½ tasse de noix de coco (râpée) ½ tasse de mangue (pelée et coupée en morceaux) ½ cuillère à café de Moringa bio Nia Pure …
Une collation parfaite et saine pour toutes les occasions. Essayez notre version du guacamole avec l’ajout de moringa.
Moringa Houmous Ingrédients 3 portions 3 gousses d’ail 4 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge 2 tasses de pois chiches cuits (égouttés) 2 jus de citron vert frais 2 cuillères à soupe de tahini ½ cuillère à café de poudre de Moringa biologique Nia Pure ¾ cuillère à café de sel de mer Persil haché et plus d’huile d’olive extra vierge pour la garniture (facultatif) Préparation de la recette Mélanger pour lisser la pâte avec un …
Pesto au Moringa Ingrédients Sert: 2-3 3 tasses de feuilles de basilic frais 4 gousses d’ail 1/2 tasse d’huile d’olive 1/4 tasse de noix de pin 3/4 tasse de fromage râpé de votre choix ½ c. à thé de poudre de Moringa bio de Nia Pure 1/2 tasse de feuilles de persil frais haché Sel
Recette de boules de noix de coco au chocolat et au moringa Ingrédients Pour : 2 à 3 personnes 12 dattes Medjool 1/3 tasse d’huile de noix de coco 1/2 tasse de noix de coco râpée 1 c. à soupe de graines de chia 1/3 tasse de poudre de cacao 1 tasse d’amandes moulues 1/2 cuillère à café de poudre de moringa bio Nia Pure Nature …
Savourez cette délicieuse recette nutritive de soupe aux pois. Avec du moringa, de la sauge, du thym et plus encore.
Cette soupe crémeuse à la courge musquée avec le mélange de curcuma doré bio de Nia est si facile à préparer. C’est une soupe réconfortante idéale pour l’automne et les mois les plus froids à venir. De toutes les courges, la courge musquée est mon préféré!
Soupe crémeuse à la courge musquée et au curcuma doré Lire la suite »
Ingrédients 2-3 portions 4 bananes mères, pelées, coupées en tranches congelées 1 & 1/2 tasse de crème de coco thaïlandaise 2 cuillères au café du Latté au curcuma doré de Nia Pure Nature 1 cuillère à soupe d’extrait de vanille Pincée de sel de mer Garnitures (facultatif): 1/4 cuillère à café de cannelle moulue 1 …
Crème glacée végane au Curcuma Doré de Nia Pure Lire la suite »
Nia Pure Golden Curcuma Energy Balls Ingrédients : 2-3 portions 1/4 tasse de graines de chia 1/2 tasse d’huile de noix de coco 3/4 tasse de dattes dénoyautées 1 cuillère à soupe de graines de lin 1/2 tasse de graines de tournesol 1/2 tasse de graines de citrouille 1/2 tasse farine d’amande 1/3 …
Boules d’énergie au Curcuma doré de Nia Pure Lire la suite »
“Etre maman m’a donné une nouvelle perspective de la vie”. Cette déclaration bien connue est souvent prononcée par les nouveaux parents et je n’y faisais pas d’exception. Avant de devenir mère, je ne me souciais pas trop de ce que je mangeais ni des produits de soin de la peau que j’utilisais sur mon corps.
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