Vinaigrette crémeuse au moringa Ingrédients 2 gousses d’ail fraîches ¼ c à thé de sel marin ¼ tasse de persil italien ½ tasse d’huile d’olive extra vierge 3 c. à […]
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Vinegrette à la moutarde et moringa Les vinaigrettes au Moringa sont parfaites, satisfaisantes et s’ajoutent facilement à votre régime alimentaire quotidien en super-aliments! Ingrédients Sert 1 personne 3 gousses d’ail fraîches écrasées 1/4 c. à thé de sel de mer (facultatif)
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Nia Golden Curcuma Lentil Veggie Burgers Ces burgers végétaliens au curcuma sont délicieux et parfaits pour un dîner familial sain. Ingrédients portions : 4 hamburgers 1 1/2 tasses de lentilles cuites 3 cuillères à soupe d’huile d’olive (divisée) 1 oignon moyen haché 1/4 tasse de coriandre hachée 3 cuillères à soupe de pâte de tahini 1 carotte pelée et râpée 1/2 cuillère à café de cumin moulu 1/2 …
Burgers végétaliens aux lentilles au curcuma doré de Nia Read More »
Commencez bien votre journée avec ce smoothie délicieux et crémeux au moringa qui regorge d’antioxydants, de vitamines, des mineraux et d’acides gras sains!
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Ingrédients de smoothie vert satisfaisants Pour : 1-2 ½ poire (facultatif) ½ avocat ½ concombre ½ citron vert une poignée de coriandre ½ pouce de gingembre 1 tasse d’eau ou d’eau de noix de coco ½ cuillère à café de poudre de Moringa biologique Nia Pure Préparation de la recette MÉLANGER tous les ingrédients avec un robot culinaire et dégustez votre smoothie !
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Smoothie mangue/noix de coco avec moringa Des graisses saines telles que l’avocat, la pâte de graines de sésame (tahini) et l’huile de noix de coco apportent de la douceur aux smoothies et nous font nous sentir plus rassasiés, plus énergiques et nous apportent des nutriments supplémentaires. Ingrédients Pour 1-2 personnes 1 banane ½ tasse de noix de coco (râpée) ½ tasse de mangue (pelée et coupée en morceaux) ½ cuillère à café de Moringa bio Nia Pure …
Smoothie coco-mangue & moringa Read More »
Une collation parfaite et saine pour toutes les occasions. Essayez notre version du guacamole avec l’ajout de moringa.
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Moringa Houmous Ingrédients 3 portions 3 gousses d’ail 4 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge 2 tasses de pois chiches cuits (égouttés) 2 jus de citron vert frais 2 cuillères à soupe de tahini ½ cuillère à café de poudre de Moringa biologique Nia Pure ¾ cuillère à café de sel de mer Persil haché et plus d’huile d’olive extra vierge pour la garniture (facultatif) Préparation de la recette Mélanger pour lisser la pâte avec un …
Pesto au Moringa Ingrédients Sert: 2-3 3 tasses de feuilles de basilic frais 4 gousses d’ail 1/2 tasse d’huile d’olive 1/4 tasse de noix de pin 3/4 tasse de fromage
Recette de boules de noix de coco au chocolat et au moringa Ingrédients Pour : 2 à 3 personnes 12 dattes Medjool 1/3 tasse d’huile de noix de coco 1/2 tasse de noix de coco râpée 1 c. à soupe de graines de chia 1/3 tasse de poudre de cacao 1 tasse d’amandes moulues 1/2 cuillère à café de poudre de moringa bio Nia Pure Nature …
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